Introvision Coaching: Eine transformative Methode für Leadership

In einer zunehmend komplexen und dynamischen Arbeitswelt sind die Anforderungen an Führungskräfte so hoch wie nie zuvor. Effektives Leadership bedeutet nicht nur, strategische Entscheidungen zu treffen und Teams zu leiten,…

Mehr Gelassenheit durch Introvision

Introvision ist eine Methode der mentalen und emotionalen Selbstregulation. Sie zielt darauf ab, Stress nachhaltig aufzulösen, so dass er gar nicht erst entsteht. Die Methode basiert auf den Erkenntnissen einer…

Glaube nicht alles, was Du denkst

Wie entstehen Vorurteile? Und warum ist es so schwierig, unsere Vorurteile abzulegen? Mit dieser Fragestellung bin ich tief in die Neuropsychologie abgetaucht. Bei meiner Recherche nach den Ursachen und Mechanismen,…

Mit Kairos den Augenblick genießen

"Früher warst du vielleicht strukturiert, aber heute bist du nur noch Chaos!" Diesen Satz bekam ich neulich von einer Bekannten zu hören, als ich ihr mitteilte, dass ich Ende des…